Myrvold Coaching - Bryne

Ann I. J.

Jeg har trent tung styrke i noen år nå og ønsket hjelp til å bygge videre på visse deler av muskulaturen samt å bli en bedre løper. Dermed tok jeg kontakt med Martin for å øke sjansene for et godt resultat. Og det fikk jeg. Mer muskler over skuldre, rygg og armer samt et lettere løpesteg. Vi har hatt et godt samarbeid der jeg, som antagelig er det som kan kalles en "vanskelig" kunde i og med at jeg VET selv hva jeg vil og hvordan, har fått en samarbeidspartner å kaste ball med samt en som pusher meg frem når jeg trenger det. 10/10 anbefaler!

Cecilie H.

Martin er en utrolig dyktig coach som virkelig kan motivere og heie.
Han er faglig dyktig både i forhold til ernæring og trening og han har vært veldig flink til å tilpasse begge planer ut fra endrede behov.
Jeg har følt meg hørt, sett og trodd på, og det å ha han som heiagjeng har vært utrolig motiverende.
Dette er veien å gå både for den som er uerfaren og trenger en god start- men passer også like godt til de som er godt trent og motiverte, til å fortsette eller lære noe nytt.
Jeg gir Martin min beste anbefaling!

Kristoffer E. S.

Hei Martin,

Jeg vil bare ta et øyeblikk til å gi deg en stor takk for alt du har gjort for meg. Du er virkelig den beste treneren! Gjennom treningen og løpingen har du hjulpet meg med å finne gleden i fysisk aktivitet, og jeg har virkelig sett en forvandling i meg selv. Så langt har jeg klart å gå ned rundt 15 kg, og det føles fantastisk!

Vi har store planer fremover, og jeg ser virkelig frem til å fortsette denne reisen mot å bli like trent som deg. Du inspirerer meg hver dag med din dedikasjon og entusiasme, og jeg er takknemlig for å ha deg som trener.

Takk for at du alltid heier på meg og tror på meg!

Beste hilsener,
Kristoffer Emil

Tobias M.

Fantastisk oppfølging og skreddersydd treningsprogram – anbefales på det sterkeste!

For omtrent syv måneder siden tok jeg kontakt med Myrvold Coaching med en stor drøm: å løpe et maraton på 3 timer og 30 minutter. Med en krevende jobb offshore visste jeg at det ville bli utfordrende å finne en treningsrutine som fungerte både til sjøs og hjemme. Martin tok denne utfordringen på strak arm og satte opp et skreddersydd treningsprogram som passet perfekt til min hverdag.

Underveis i treningen la Martin raskt merke til at jeg hadde potensial til å løpe enda raskere enn først planlagt. Etter gode samtaler og analyse av treningsresultatene bestemte vi oss for å sikte enda høyere – målet ble nå å løpe maraton på under 3 timer. Dette viser hvor dyktig han er til å se og utvikle potensialet i sine utøvere, og hvordan han tilpasser treningsplanen dynamisk for å oppnå best mulig resultater.

Det som virkelig skiller Martin ut, er den tette oppfølgingen. Jeg kunne ringe ham når som helst for råd og veiledning, enten det gjaldt justeringer i treningsplanen, alternative økter når kroppen ikke spilte på lag, eller bare en god prat med verdifulle tips og triks til oppkjøringen. Hans kunnskap og engasjement gjorde at jeg alltid følte meg trygg på at jeg var på riktig vei.

I tillegg til treningen fikk jeg uvurderlig hjelp med kosthold, spesielt i uken før maraton. Den siste uken hadde vi daglig kontakt, hvor Martin hjalp meg med å ta de rette valgene rundt ernæring og hvilke produkter jeg kunne kjøpe i utlandet for å optimalisere energinivået på løpsdagen. Hans støtte og ekspertise gjorde en enorm forskjell.

Til slutt sprang jeg inn til over all forventning – 2 timer og 50 minutter! Uten Martins oppfølging, kunnskap og tilpasninger underveis hadde dette aldri vært mulig.

Hvis du leter etter en coach som virkelig bryr seg om din fremgang og legger til rette for at du skal lykkes, kan jeg ikke anbefale Martin nok. En topp trener og en enda bedre person!

Sveinung H.

Martin var veldig motiverende helt fra starten og oppfattelsen av at han ville at jeg skulle nå mine mål var veldig tydelig! Han var veldig interessert i å finne ut hvilke type oppfølgning jeg ønsket og hvordan min egen motivasjon var. Jeg likte spesielt at han satte tydelige forvetninger slik at jeg klarte å pushe meg selv til å oppnå bedre resultater enn jeg hadde forventet selv. Matplan, styrke og løping fungerte veldig bra sammen og jeg kan anbefale Martin på det sterkeste til alle sammen! Har aldri selv vært i så bra form som nå! Takk igjen Martin for meget bra coaching og ikke minst pushing💪💪

Håvard S.

Veldig fornøyd med Myrvold Coaching. Martin satt opp et program som passet mine målsetninger. En god kombinasjon av styrke og løping, samt et kostholdsopplegg som ga nok energi mens jeg samtidig gikk ned i vekt. Martin har god peiling på trening og kosthold, og tweaker programmet hvis du ønsker et annet fokus underveis i coachingen.

Jeg kan absolutt anbefale Myrvold Coaching hvis du vil bli sterkere, raskere og lettere.

Sanne S.

Gjennom Myrvold coaching har jeg virkelig tatt treningen og maten til et nytt nivå. Jeg har blitt mye sterkere i alle øvelser, bygget muskler og fått mye mer energi i hverdagen. Jeg har spist mat som jeg liker, og hatt det skikkelig gøy på trening. Jeg har også fått svært god oppfølging, jeg har fått svar på alle spørsmål og Martin var veldig frempå å ville at jeg skulle trives til en hver tid. Anbefales på det sterkeste om du er nybegynner eller erfaren!

Sondre H.

Martin er av et eget kaliber og er en helt enestående coach! En fantastisk fyr som bryr seg like mye som meg, om ikke mer om å oppnå målene mine! Alltid tilgjengelig for spørsmål og gode samtaler! Kunne ikke vært mer fornøyd med opplegget og coachingen han har gitt meg!